co to jest

na opakowaniu jest napisane ze porcja to 1/2 miarki:D trzeba czytac co sie bierze Zmieniony przez - misiekox23 w dniu 2013-06-28 21:13:07

nie. chodizlo mi o to, ze imo bez sensu jest dawac spalacz skoro nic nie robisz rano;-) co do amin i spalacza przed treningowo jak najbardziej opcja OK po kreatyna i przed tez

[...] góry na siłe byłoby dobre?? " Połączenie na siłe ! Trening + dieta ( w zalezności od braków ) gainer , bialko ! carbo ! , Kreatyna, tauryna, ewentualnie HMB ale jesli starczy ci na 3 miechy to moze coś zdziała ! kluczem do siły jest odpowiedni Trening , dieta i regneracja ! Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-28 17:37:52

mozliwosci polaczenia cm3 jest tyle ile roznych supli, po co polecac Ci np Nitro jezeli brales juz "mocniejsze" suple, ale skoro nie potrafisz odpowiedziec na proste pytanie to dlaczego my mamy tracic czas i odpowiadac Tobie..?? to samo w sprawie efektow , czego oczekujesz ze ktos Ci napisze ze po syplu X przyszlo mu 4cm w bicepsie a po Y 3 cm... [...]

ja?? szczerze? ;-) z niczym, po tylu latach treningu nauczylem sie juz co jest najwazniejsze i takie suple nie sa mi potrzebne do niczego, czasem cos przetestuje ale to bardziej z ciekawosci, wystarczy mi kofeina przed treningiem czy to w postaci kawy czy w kapsach , dla pobudzenia jak jestem po ciezkim dniu pracy i wystarczy ;-) jak chcesz cos do [...]

witaj, PRawda jest taka że ciężko spalić mięśnie co byś nie robiła, z doprowadzeniem do skinny fat to najpewniej wyredukowałaś trochę i pokazała się sylwetką jaką masz. Radził bym więcej jeść i 0 kaloryczne i dużo się ruszać, jak chcesz możesz nam tutaj wrzucić dietę byśmy ocenili. Pozdrawiam

co do clomidu to osobiscie nei slyszlaem o podrobkach te 10 tab kosztuje kolo 35 /40zl nazwa w Polsce(w aptekach) to Clostilbegyt , ja osobiscie kupuje zawsze grecki tam jest 12tab.

[...] wieku wystarczy to: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html i taki trening: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html Nie jest CI potrzebna konkretna dieta. A jak będziesz chciał o niej pomyśleć to poczytaj o odżywianiu z tego tematu: [...]

jezeli to ten produkt http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Sarsaparilla_Root_-opis32195.html#wartosci to z tego co widze nie jest standaryzowany, wiec kupujac "zwykly" korzeń mielony powinienes miec to samo

Jak by nie patrzeć najważniejsze jest to jak jesz lub będziesz jadła. Wybór formy aktywności raczej bym oparł na tym co lubisz. Aktywność ma przede wszystkim dawać Ci frajdę i nie być katorgą.

[...] pod siebie i progresu. Nasze ciało, żeby się zmieniać potrzebuje ciągle nowych bodźców i większego wysiłku. Na fitnessie ten progres dość szybko się kończy. Ale też jestem zdania jak night. Najważniejsza jest dieta, a trening ma być taki, żeby robić go z przyjemnością. Co z tego, że przekonamy kogoś do siłowni jak po 2 miesiącach [...]

Nic nie trzeba czekac...hrhrhrhrh Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Biniu jest pierwszym czlowiekiem ktorzy szerzy tą metodologie w wersji PL i ogolnie w Polsce, za co respect Panie Biniu RESPEKT TO BRYANOWI NIE MNIE !! ROSNIJCIE KOLEDZY I KOLEZANKI :D

ja bym wywalil BCAA i zakupil białeczko i zamiast dextrozy Carbo z Biogenixa albo jezeli juz to Dextro Juice. Co do mono Vitalmaxa to polecam. A tak w ogole to dieta jest, jaki staż, bla bla bla?

[...] najlepiej - do TABATY to wybierz cwiczenie typu burpees itp. a na skaknce skacz normalnie - na czas albo serie - jak dasz rade - na 100% Cie zmeczy - Co do samej skakanki najlepiej zakup porzadna na allegro np. z metalowa linka w otulinie - tylko dlugosc tez dobierz do wzrostu. Ja przerobilem wszystkie typy skakanek - metalowa jest najlepsza.

jw. najlepiej udać się do lekarza i zrobić odpowiednie badania. Co do pytań: 1.przeciążenie może nie, jest nawet powiedzenie "Sport to zdrowie" ale do wszystkiego trzeba znać umiar 2.organizm też potrzebuje odpoczynku, wiec musisz wiedzieć kiedy przestać ćwiczyć, kiedy zrobić sobie dzień - dwa przerwy. 3.oj o tym nawet nie wiem.. najlepiej gdybyś [...]

moze juz ktos to stosowal bo dil bil to 3 razy w tygodniu a jest kulturysta i tak tez mi kazal ja jednak na poczatek pojade 2 ed i zobaczymy co i jak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51239bf892734b969e975dfa65a32cf0.jpg

[...] ten temat.. ostatecznie będzie to wyglądało następująco: 1-6 prop (progres od 100 do 150, a później zejście do 50 w 6 tygodniu)/eod 1-5 wins 40mg/ed (z zejściem z dawek pod koniec) a. ktory prop 100mg/ml, EC jest ok? b. w jakis sposób chronicie żołądki/dwunastnicę podczas brania orali? Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2007-05-26 11:11:49

A co na rzexbe brales ze po wątrobie dalo? Clenia ? Dzieki za odpowiedz, na dniach sie to skusze bo produkt jest ARCYciekawy

Seewy :8.5 czy 9 nie ma roznicy ale 2miarki - 5 gram na porcje jest roznica i nie po to sa pewne ustalone dawki dzienne kreatyny,zeby robic dosc duze odchylenia od niej przy przy dawkowaniu 2 razy 2 miarki na dzien wychodzi 4.5grama krety na dzien malutko.. i dobrze wiesz o co mi chodzi! pozdro